Mănânc!". - Psihologie - Eva.ro. Drama unei bulimice: "Mănânc şi vomit. Mănânc!". Aveam 18 ani când am început să mă uit cu ochi răi la mine, în oglindă. Eram o tânără normală, cu rotunjimi pufoase - mama întotdeauna a gătit bine - şi intrasem la facultatea de drept, pe locurile cu taxă. Aveam 18 ani când am Astfel si masa de aseara va avea o pondere calorica care sa se incadreze in planul meu de slabire. Pentru ca imi place sa mananc cel mai consistent seara imi las majoritatea caloriilor pentru cina. Si NU, mancatul seara nu ingrasa in mod izolat fata de celelalte mese. Mai multe despre asta in continuarea articolului. Pentru dispariţia senzaţiei de foame, medicii nutriţionişti recomandă câteva trucuri: să bem o cană cu apă călduţă, de ceai sau de supă de legume, să ne ocupăm timpul cu ceva astfel încât să nu ne mai gândim la foame, să mâncăm salată, tulpină de ţelină, frunze de pătrunjel, un fruct sau o felie de piept de curcan făcut la cuptor sau să ne spălăm pe dinţi. EXCLUSIV / Cristina Șoloc a avut întotdeauna 48 de kilograme: "Nu mănânc să mă satur niciodată!". De Petre Dobrescu , Luni, 19 martie 2018, 12:00 . Ultimul update Luni, 19 martie 2018, 15:53. Sa mananc, nu sa gatesc. Am scris azi pe twitter si pana sa ajung sa scriu postul, m-am tot gandit la asta. Nu sunt facuta sa gatesc. Nu-mi place, n-am chef si consider ca gatitul imi rapeste din timpul meu liber. Cum nu sunt o fana a mancatului - functionez pe principiul „mananc ca sa nu mor", chiar daca sunt o pofticioasa - nici Cei drept si mancarurile mamei mele nu imi faceau viata usoara, insa a doua zi ma trezeam inevitabil mahmura de mancare: balonata si rusinata de faptul ca nu m-am oprit la timp. As vrea sa-ti spun ca incercam sa ma opresc din mancat peste masura, dar adevarul este ca alegeam sa ma pedepsesc cu sport mai mult si abstinenta de la mancare pentru zile intregi, doar ca sa scap de balonare. W07i. Pe fetita o alaptez si acum (1a2l) si nu stiu de ce, imaginea ei la san am asemanat-o cu cea a unui iezisor la caprita…stiu, suna nebuneste dar credeti-ma ca sunt destul de stabila psihic si emotional, pur si simplu asta a fost triggerul care m-a determinat sa privesc cu alti ochi animalutele si sa constientizez cu adevarat dimensiunea etica Cauza nebănuită. "Indiferent ce mananc ma balonez si ma doare burta.". Cauza nebănuită a acestor simptome. "De ce mă balonez după ce mănânc?". Aceasta e una dintre întrebările pe care dr. Elena Păcuraru, Medic Primar Medicină Internă, le primește de la mulți dintre pacienții care îi trec pragul. EXCLUSIV / Cristina Șoloc a avut întotdeauna 48 de kilograme: "Nu mănânc să mă satur niciodată!". De Petre Dobrescu , Luni, 19 martie 2018, 12:00 . Ultimul update Luni, 19 martie 2018, 15:53. Insa combinatiile sunt orientative, daca problemele persista poate ar fi indicat un consult si niste analize specializate care sa va orienteze in rezolvarea problemei. Cauzele pot fi afectiuni psihice, depresii mai grave. De aceea, este indicat ca inainte de toate sa consultati un specialist. De asemenea, este important si la ce medic mergeti. Foamea emotionala. De multe ori se intampla ca atunci cand ne simtim deprimati sau ne lipseste ceva in echilibrul emotional, sa mancam mai mult pentru a compensa aceste sentimente negative. Acest lucru este normal si este in natura umana sa simtim alinare atunci cand mancam.

mananc si nu ma satur